Ensemble, on va y arriver!!!

Pleins de trucs, conseils, liens pour perdre du poids

lundi, octobre 09, 2006

Résistez à l'envie de grignoter

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Si vous êtes comme la majorité des femmes, vous devez sûrement, à l’occasion, avoir des rages folles de chocolat, de pizza, de chips, etc. C...
68 commentaires:
dimanche, septembre 03, 2006

Manger pour maigrir

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Si vous tentez de perdre du poids, pour l'amour ne vous affamez pas! . À la place, changez ce que vous mangez -- et non la quantité -- ...
3 commentaires:
samedi, août 19, 2006

Hommage à l'exercice

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Des chercheurs de l'Université du Missouri-Columbia, ont récemment mesuré le tissus adipeux d'un groupe de rats, et après un peu plu...
13 commentaires:

Vous dormez, vous perdez

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Une étude récente de l'Université de Columbia de la ville de New York, démontre que les gens qui dorment moins ont tendance à peser plus...
1 commentaire:
samedi, juillet 15, 2006

L'appel des terrasses... sans les calories

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Pour beaucoup d’entre nous, les chaleurs estivales riment avec terrasses ensoleillées, où il fait bon se détendre devant un repas léger et u...
1 commentaire:
mercredi, juin 14, 2006

Gras trans

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Ce matin à l'émission de Paul Arcand, "puisqu'il faut se lever" sur les ondes du 98,5 FM, le Dr Pierre Lapointe a fait men...
4 commentaires:
dimanche, mai 21, 2006

Les envies alimentaires: quand y succomber et quand résister

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(traduction libre, soyez indulgents!) Que sont les envies alimentaires? Pourquoi devons-nous manger du chocolat, immédiatement, et rien d’a...
132 commentaires:
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